Écouter
Accueillir ce qui est dit, mais aussi ce qui revient, ce qui bloque, ce qui insiste.
Accompagnement des transitions de vie à Paris et à distance
Quand la vie devient confuse, retrouver un passage possible.
Des entretiens de clarification personnelle pour les personnes qui traversent une période de doute, de rupture, de retraite, de maladie, de handicap, de perte de repères ou de recherche de sens.
Premier échange gratuit — par téléphone, WhatsApp ou visioconférence.
Je ne suis ni thérapeute, ni psychologue, ni gourou. Je suis un passeur.
Mon rôle n’est pas de décider à votre place, ni de vous expliquer qui vous devriez être. Il est de vous accompagner pendant un moment de passage : quand une décision devient lourde, quand une rupture bouleverse les repères, quand la retraite, la maladie, le handicap, le deuil, la famille ou le travail obligent à regarder sa vie autrement.
Un passeur ne choisit pas la destination. Il aide à franchir une zone difficile, avec calme, lucidité et respect de votre propre rythme.
L’approche
Voir plus clair, sans être dirigé.
L’accompagnement proposé repose sur une conviction simple : beaucoup de personnes savent déjà, au fond, une partie de ce qu’elles cherchent. Mais elles sont prises dans le bruit, la peur, la culpabilité, l’urgence, ou les contradictions de leur histoire.
Les entretiens servent à ralentir, nommer ce qui se passe, distinguer les faits des projections, comprendre les mécanismes à l’œuvre, et dégager quelques pistes concrètes.
Clarifier
Mettre des mots simples sur une situation parfois confuse, douloureuse ou contradictoire.
Orienter
Identifier, lorsque c’est nécessaire, les professionnels adaptés : psychologue, médecin, avocat, conseiller patrimonial ou autre spécialiste.
Coach de vie à Paris — accompagnement à distance possible
Pour quelles situations ?
L’accompagnement n’est pas défini par votre âge, mais par ce que vous traversez.
Perte de repères
Quand la vie avance, mais que le sens devient flou. Quand vous ne savez plus très bien où vous en êtes.
Choix difficiles
Changer, rester, partir, parler, renoncer, recommencer : certaines décisions demandent d’être éclairées avant d’être prises.
Séparation ou recomposition
Quand le couple, la famille ou la parentalité obligent à redéfinir sa place, ses limites et ses priorités.
Retraite et transition professionnelle
Quand la fin d’une activité, voulue ou subie, oblige à reconstruire une identité et un rythme de vie.
Maladie, handicap, vulnérabilité
Quand le corps impose une rupture et force à repenser l’autonomie, le désir, le quotidien et la relation aux autres.
Recherche de sens
Quand il ne s’agit pas seulement d’aller mieux, mais de comprendre ce qui compte vraiment désormais.
Qui suis-je ?
Christophe Tricaud
J’ai 63 ans. J’ai connu plusieurs vies : les études d’ingénieur, l’entreprise, les voyages, l’Afrique, la famille, les ruptures, les recommencements, la retraite, et la perte progressive de la vue.
Ces expériences ne me donnent aucune supériorité. Elles m’ont surtout appris qu’une existence n’est pas une ligne droite. Il y a des passages, des seuils, des moments où l’on ne peut plus continuer exactement comme avant.
Aujourd’hui, je souhaite mettre cette expérience au service de quelques personnes qui ont besoin d’un espace de parole, de réflexion et de clarification.
Entretiens de clarification personnelle
Un cadre simple.
Premier échange
Un entretien gratuit d’environ 45 minutes pour comprendre votre situation et voir si l’accompagnement peut vous convenir.
Entretiens individuels
Des séances d’environ une heure, par téléphone, WhatsApp ou visioconférence, centrées sur ce que vous traversez ici et maintenant.
Clarification
À chaque entretien, nous cherchons à formuler plus clairement les enjeux, les blocages, les ressources et les prochaines pistes.
Orientation si besoin
Si la situation relève d’un soin, d’un diagnostic, d’un conflit juridique ou d’un accompagnement spécialisé, je vous invite à consulter le professionnel adapté.
Le cadre
Ce que cet accompagnement est — et n’est pas.
C’est
- Un espace d’écoute et de réflexion.
- Un temps pour mieux comprendre ce que vous vivez.
- Une aide à la décision et à la mise en perspective.
- Un accompagnement humain, sobre et confidentiel.
Ce n’est pas
- Une psychothérapie.
- Un diagnostic médical ou psychiatrique.
- Un conseil juridique, fiscal ou patrimonial.
- Une promesse de transformation rapide.
Phrase de synthèse
“Il ne s’agit pas de changer de vie à tout prix. Il s’agit parfois simplement de traverser un moment difficile sans se perdre.”
Contact
Demander un premier entretien.
Vous pouvez m’écrire quelques lignes : ce que vous traversez, ce que vous aimeriez clarifier, et le meilleur moyen de vous recontacter.
Le premier échange est gratuit. Il permet de faire connaissance, sans engagement.